Pada saatnya, semua yang kita punya harus kita atur kembali. Seseorang memiliki fisik dan mental yang naik turun. Sekali di atas, namun di saat yang lain turun ke bawah. Jarang orang yang selalu berada di atas. Akan tetapi yang sangat penting adalah adanya kesadaran, bahwu di waktu-waktu tertentu, seseorang bisa saja berada di bawah.
Apa yang akan dilakukan menjaga agar seseorang tidak terjun ke bawah. Tidak terjun bebas. Ingatlah bagaimana orang yang terjun payung. Mereka pasti turun ke bawah, namun dengan alat bantu, payung yang mereka gunakan, mereka mampu menjaga secara harmonis dan saat yang tepat mereka tiba di bawah dengan pendaratan yang normal.
Dalam kehidupan manusia, alat bantu semacam payung, dalam konteks menjaga agar fisik dan mental berjalan sebagaimana diinginkan dan bisa diatur, namanya daya. Dengan mengatur ini, orang mempersiapkan diri agar saat turun tetap memiliki kekuatan minimal yang mampu untuk melakukan sesuatu yang penting dalam hidupnya.
Daya tidak boleh dianggap sederhana. Dengan berbagai hal yang kita alami, daya menurun. Akibatnya bisa saja kreativitas yang berkurang. Kualitas lalu menjadi rendah. Daya atau energi yang diperbarui akan menambah semangat baru dalam kehidupan. Dalam berbagai hal, semangat ini sangat dibutuhkan. Stamina yang standar harus dijaga, agar apa yang disebut sebagai standar kualitas dan kreativitas, juga akan terjaga.
Kebutuhan energi manusia dalam menjalani kehidupannya tidak boleh dianggap sederhana. Sangat penting, terutama untuk mencapai kualitas kehidupan yang selalu lebih baik dari sebelumnya. Kehidupan yang berkualitas yang selalu meningkat dari masa ke masa, selalu didukung oleh seberapa besar kita melakukan penambahan daya energinya untuk ini. Menambah energi akan membuat tenaga semakin kuat, tekad semakin kokoh, dan semangat menjadi lebih segar. Jangan anggap remeh.
Dengan demikian, daya itu selalu dibutuhkan. Kekuatan itu butuh penyegaran. Stamina yang kita miliki harus mampu terjaga sedemikian rupa. Dengan cara apa semua itu dijaga? Salah satu melalui recharge. Usaha ini butuh manajemen. Masing-masing bisa melakukannya, dengan kemauan yang keras. Orang-orang yang akan surut saat mentok, terbentur hambatan dan tantangan lalu memilih jalan pulang kembali, tidak bisa menjadi kekuatan penyegar semacam ini.
Orang-orang tangguh tidak saja memiliki kekuatan besar, namun mampu menjaga kekuatan itu berlangsung dalam waktu yang lama. Saat ada kekuatan sering orang bergerak luar biasa, namun saat yang lain, lemah lunglai tak berdaya. Kondisi inilah yang seyogianya tidak terjadi dalam kehidupan kita.